Oi Flores,

Como vocês estão??? Primeiro noticia boa: eu emagreci semana passada 400g, logo saio da casa dos 85. Estou muito feliz.

O meu feriado não foi dos melhores. Na verdade, teve o seus altos e baixos. Os altos: minha familia toda se reunião. Os meu irmão, a minha irmã e o meu sobrinhos vieram aqui pro Rio. Ele tá a coisa mais linda do mundo, rindo, já tá se virando sozinho, comendo sopa. E eu sou a tia mais coruja do mundo.

Amo a minha irmã, mas ela é uma Vampirinha. Ela me suga, quer toda a minha atenção, e quando está com agente, não quer fazer nada. Pede pra gente fazer tudo por ela. Então eu meio que me boicotei por causa dela. Não fui no cursinho, não segui o meu programa a risca, foram 3 dias de pura orgia alimentar.

Se eu me senti culpada? Claro que sim. Nem ganhar as minhas pulseiras eu ganhei. Voltei pra estaca 0 essa semana. To com uma pulseira vermelha e uma amarela. To anciosa pra ter 2 pulserias vermelhas no meu braço.

Coisas que fiz por mim:

• Fiz as minhas unhas
• Larguei a preguiça e to passando creme todos os dias.

Eu não gostava de passar creme, não gostava mesmo, preferia óleo de banho, mas passar creme dá mais trabalho, então eu optei por ele.

Hoje eu não caminhei, como foi o dia que a minha irmã ia embora, eu acordei cedo pra ajudar ela, e acabou passando da hora, mas eu fui no mundial (ou seria infernal?), comprei iogurte, pão integral, que tá acabando.

Tudo certo com a água. Isso eu to bebendo direitinho. Vamos ver o que a balança me reserva na sexta.

Esses dias eu fiquei com vontade de voltar a malhar. Adoro caminhar, mas sei que musculação e um acompanhamento com um profissional são importantes.

Se eu tivesse dinheiro, ia fazer igual a moça da novela, contratar um personal pra andar no calçadão comigo, mas como me falta recursos...

Beijo gente e força!!!!

Cris Brasil

Oi povo!!! Tudo bom desse lado? Por aqui tá tudo certo, acho que já notaram as mudanças aqui no blog, e espero que tenham gostado. 

Bem, como a barrinha afirma, eu já perdi 3, 100kg e estou muito feliz com o meu resultado, mas o dia da dieta, como tá na agenda é sexta, porque é o dia que eu peso.

Tem dois grupinhos novos no pedaço, o primeiro é o agora sou eu quem mando, um movimento que eu e a minha granda amiga Lari começamos, e agora eu to retomando.

As meninas são super legais, vale a pena dar uma passadinha lá.

Quanto ao dia de hoje, a Cheff Arruda, aceitou finalmente que uma empregada venha aqui em casa fazer uma fachinha, tadinha, ela tá suando.

Minha Mamis, mais conhecida como Mamãe urso, já foi pro trabalho, tá fazendo uma hora pq a minha irma e tchucu tchucu tchucu, chegam aqui amanhã. 

Sr Robo deve tá puto lá em BSB pq a Zunga não vai ficar pro niver da Jujuba. Lembrente, comprar um presente pra ela.

Aquela-que-não-pode-ser-nomeada quase me tirou dos trilhos hoje. Affaaaaa, pior que a Sookie e olha que a Sookie é uma Pug peste, mas é o meu amor.

Enfim, é assim que estamos no paraíso.

Bjo e comentem

E ai gostaram??? Sem disposição pra postar hoje, amanhã eu volto!!!

Beijinhos

oi gente,

Esse vai ser o meu espaço onde vou contar como anda a minha vida nova. Aqui vai ter de tudo um pouco: dieta, comportamento, livros, livros, livros, psp, cachorros, vestibular. Tudo que eu to vivendo.

Eu vou mudar tudo. Vou por lay, vou por link-me, vai ficar lindo!!!! Só to com preguiça de fazer agora, então vou fazer quando acordar

Beijinhos